Bringhe

Bringhe
Bringhe es un sin gluten y sin lácteos receta con 10 porciones. Una porción contiene 307 calorías, 14g de proteína, y 20g de grasa. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. De la cabeza a la tienda y recoger langostinos, leche de coco, arroz glutinoso, y algunas otras cosas para hacer hoy. Funciona mejor como guarnición y se prepara en aproximadamente 1 hora y 10 minutos. 3 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 29%. Esta puntuación no es tan excelente. Similar recetas Bringhe.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio; cocina y revuelve la cebolla y el ajo en el aceite caliente hasta que estén transparentes, de 5 a 7 minutos. Sazone con el curry en polvo y revuelva para cubrir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue el pollo y revuelva. Tape la sartén y cocine por 2 minutos. Agregue las gambas a la mezcla y cocine por otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Agregue el jamón y las hojas de laurel; sazone con sal y pimienta y mezcle bien. Tapar de nuevo la sartén y cocinar otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Vierte la leche de coco en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agregue el arroz y revuelva. Reduzca el fuego a bajo y cubra; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
6
Servir caliente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud4
Revista