Boeuf En Daube-Estofado Clásico de Borgoña de Ternera Francesa (Bourguignon)

Boeuf En Daube-Estofado Clásico de Borgoña de Ternera Francesa (Bourguignon)
Boeuf En Daube - El clásico Estofado de Borgoña de Ternera francesa (Bourguignon) podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 901 calorías, 53g de proteína, y 55g de grasa cada. Para $6.26 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Una mezcla de sal kosher, dientes de ajo, cebollas perladas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Boeuf Bourguignon (Estofado de Ternera a La Borgoña), Boeuf Bourguignon (Estofado de Ternera Francés), y Ternera Borgoña, También conocida como Boeuf Bourguignon a Lan Ivo para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande no reactivo, combine la carne de res, el coñac, los dientes de ajo, las cebollas, las zanahorias, el apio, la hoja de laurel, la salvia, el tomillo, el perejil, 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida en trozos grandes, la cáscara de naranja, el vino y los champiñones. Cubra y refrigere durante la noche o hasta 2 días, revolviendo de vez en cuando.Llevar la carne y las verduras a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Molida En Trozos GrandesPimienta Negra Molida En Trozos Grandes
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
VegetalVegetal
SetaSeta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
ApioApio
ClavoClavo
CoñacCoñac
AjoAjo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
CarneCarne
CarneCarne
SalviaSalvia
VinoVino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir, reservando el adobo.Seca la carne de res y las verduras con toallas de papel.Precalienta el horno a 163° / 175C.En un plato grande y pesado a prueba de horno (como un horno holandés de hierro fundido o Le Creuset), fríe el tocino a fuego medio hasta que quede graso, unos 3-5 minutos. Con una cuchara ranurada, retire el tocino a las toallas de papel y reserve.Trabajando en lotes para no sobrecargar la sartén, agregue la carne y las verduras a la grasa de la sartén y dórelas por todos lados a fuego medio, condimentando con sal y pimienta a medida que se doran, aproximadamente 7 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
MarinarMarinar
TocinoTocino
CarneCarne
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
Horno HolandésHorno Holandés
HornoHorno
SarténSartén
3
Transfiera a un plato.
4
Añadir el adobo a la olla y llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca a fuego medio y cocine a fuego lento hasta que el líquido se reduzca en un tercio, aproximadamente 8 minutos. Quitar la espuma de la superficie.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue el caldo o el consomé y cocine a fuego lento otros 8 minutos, hasta que se reduzca de nuevo en un tercio. Agregue la pizca de azúcar y la pasta de tomate (y agregue los tomates cortados en cubitos y las aceitunas verdes ahora, si los usa).Devuelva la carne, las verduras y el tocino reservado a la olla. Tapar y hornear en el horno hasta que la carne esté tierna, 2 1/2-3 horas. - O-alternativamente, en esta etapa puede cocinar en la olla a fuego LENTO de 8 a 10 horas, o a fuego ALTO de 4 a 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas VerdesAceitunas Verdes
Pasta De TomatePasta De Tomate
VegetalVegetal
ConsoméConsomé
TomateTomate
TocinoTocino
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
AzucareraAzucarera
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
6
Sirva con un pan rústico para fregar los jugos, junto con una ensalada verde y un plato de quesos.Se congela y recalienta maravillosamente. Las sobras harán una hermosa cabaña: Pastel de Pastor a la Provenzal, vea mi receta # 355446.
Ingredientes que necesitarás
Pan ItalianoPan Italiano

Ingredientes

340Nueces del tipo que quieras (picadas)champiñones baby bella frescos, cortados a la mitad (puede usar champiñones botón o 2 oz. setas blancas secas de cerdo)champiñones baby bella frescos, cortados a la mitad (puede usar champiñones botón o 2 oz. setas blancas secas de cerdo)1grandeBolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)2kilogramoscarne de ternera al vapor de primera calidad sin hueso, cortada y cortada en cubos en trozos de 2 pulgadascarne de ternera al vapor de primera calidad sin hueso, cortada y cortada en cubos en trozos de 2 pulgadas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascaldo de carne o 2 tazas de consomé de carnecaldo de carne o 2 tazas de consomé de carne21 litro de leche entera, a temperatura ambientezanahorias, peladas y cortadas en rodajaszanahorias, peladas y cortadas en rodajas2opiniónapio en rodajasapio en rodajas4(invierno)coñaccoñac1(puede ser o desnatar)salvia seca trituradasalvia seca triturada11 libra de calabacín,tomillo seco trituradotomillo seco triturado3(invierno)perejil fresco, picadoperejil fresco, picado4dientes de ajo, pelados y picadosdientes de ajo, pelados y picados0(puede ser o desnatar)pimienta negra molida gruesa frescapimienta negra molida gruesa fresca6Ruibarbo, picado fresco o congeladopimienta molida frescapimienta molida fresca6Ruibarbo, picado fresco o congeladosal koshersal kosher11 libra de calabacín,cáscara de naranja seca, finamente picadacáscara de naranja seca, finamente picada340Nueces del tipo que quieras (picadas)cebollas blancas perladas, peladascebollas blancas perladas, peladas10aceitunas verdes rellenas de pimiento (opcional)aceitunas verdes rellenas de pimiento (opcional)1pizcaRegaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastomate cortado en cubitos (opcional)tomate cortado en cubitos (opcional)2(invierno)Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servirPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir85Nueces del tipo que quieras (picadas)tocino curado no cocido, como panceta, cortado en cubitos (tocino regular o lardons está bien)tocino curado no cocido, como panceta, cortado en cubitos (tocino regular o lardons está bien)7506 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasVino de borgoñaVino de borgoña
DificultadExperto
Listo en25 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud34
Revista