Bocados de filo de ricota y espinacas
Ricotta y espinacas filo bites es un ovo lacto vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 60 y cuesta 23 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 63 calorías. 118 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 18 minutos. Dirígete a la tienda y compra pasta filo, cebolleta, espinacas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 11%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Bocados de Ricota de Espinacas, Mini Tartas Filo De Espinacas Y Nueces, y Pastel filo de calabaza y espinacas.
Instrucciones
Calentar el horno a 200C / ventilador 180C / gas
Forrar dos bandejas para hornear con pergamino para hornear.
Calienta el aceite en una sartén y cocina las cebolletas durante 1-2 minutos hasta que se ablanden.
Agregue las espinacas y cocine durante unos minutos más hasta que el líquido se haya evaporado.
Seque el queso feta con papel de cocina, luego desmenúelo finamente en un tazón grande.
Añadir la ricota, el eneldo y sazonar con pimienta. Pruebe, luego agregue un poco de sal si es necesario.
Agregue la mezcla de huevos y espinacas, luego mezcle bien.
Desdoblar el filo y cortarlo en tres piezas longitudinalmente, cortando todas las hojas a la vez. Saque 3 hojas y envuelva el resto firmemente para evitar que se sequen.
Cepille las 3 tiras ligeramente con mantequilla derretida. Dobla por la mitad longitudinalmente para que tengan la mitad de longitud, luego unta de nuevo con mantequilla.
Coloque 1 cucharadita de la mezcla en el extremo de cada tira, doble un poco de masa sobre el relleno, luego doble los bordes. Rollo suelto para formar un cigarro.
Colócalas en las bandejas para hornear, un poco separadas, luego termina de hacer el resto. Se puede congelar en un recipiente de plástico grande durante un máximo de 3 meses.
Unte las tapas con mantequilla y hornee durante 15-18 minutos hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.