Bocados de filo de ricota y espinacas

Bocados de filo de ricota y espinacas
Ricotta y espinacas filo bites es un ovo lacto vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 60 y cuesta 23 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 63 calorías. 118 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 18 minutos. Dirígete a la tienda y compra pasta filo, cebolleta, espinacas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 11%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Bocados de Ricota de Espinacas, Mini Tartas Filo De Espinacas Y Nueces, y Pastel filo de calabaza y espinacas.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 200C / ventilador 180C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Forrar dos bandejas para hornear con pergamino para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Calienta el aceite en una sartén y cocina las cebolletas durante 1-2 minutos hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
CebolletasCebolletas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue las espinacas y cocine durante unos minutos más hasta que el líquido se haya evaporado.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
5
Retirar del fuego.
6
Seque el queso feta con papel de cocina, luego desmenúelo finamente en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Añadir la ricota, el eneldo y sazonar con pimienta. Pruebe, luego agregue un poco de sal si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Queso RicottaQueso Ricotta
PimientaPimienta
EneldoEneldo
SalSal
8
Agregue la mezcla de huevos y espinacas, luego mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
HuevoHuevo
9
Desdoblar el filo y cortarlo en tres piezas longitudinalmente, cortando todas las hojas a la vez. Saque 3 hojas y envuelva el resto firmemente para evitar que se sequen.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
10
Cepille las 3 tiras ligeramente con mantequilla derretida. Dobla por la mitad longitudinalmente para que tengan la mitad de longitud, luego unta de nuevo con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
11
Coloque 1 cucharadita de la mezcla en el extremo de cada tira, doble un poco de masa sobre el relleno, luego doble los bordes. Rollo suelto para formar un cigarro.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
12
Colócalas en las bandejas para hornear, un poco separadas, luego termina de hacer el resto. Se puede congelar en un recipiente de plástico grande durante un máximo de 3 meses.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
13
Unte las tapas con mantequilla y hornee durante 15-18 minutos hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 18 min.
Porciones60
Puntuación de Salud0
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