Berza Chips
Berza Chips podría ser el hor d'oeuvre usted está buscando. Para 13 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 12 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Col de Saboya Marinada, Berza Risotto, y Berza con Pimientos para recetas similares.
Instrucciones
Coloque las rejillas del horno en los tercios superior e inferior del horno; precaliente a 93°. Trabajando en varios lotes, cocine las hojas de col en una olla grande de agua hirviendo con sal hasta que estén transparentes y de color verde brillante, aproximadamente 2 minutos por lote. Con una cuchara grande con ranuras,transfiera inmediatamente las hojas a un tazón grande de agua helada; deje enfriar.
Escurrir bien las hojas de col y secarlas bien.
Coloque una rejilla de alambre dentro de cada una de las 2 bandejas para hornear grandes. Coloque las hojas de cabbag en estantes en una sola capa.
Hornee hasta que esté completamente seco y crujiente, aproximadamente 3 horas.Sazonar con sal. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Las patatas fritas de repollo se pueden hacer 8 horas antes. Almacene los chips en capas sueltas a temperatura ambiente entre papel pergamino o toallas de papel.