Batido De Suero De Mantequilla De Arándano Y Plátano

Name: Batido De Suero De Mantequilla De Arándano Y Plátano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Sureña
Ingredients: 4 (invierno) néctar de agave; 1 plátano, pelado y cortado en tercios; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos congelados; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción); 0 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética

El Batido de Suero de Mantequilla de Arándano y Plátano es un sin gluten y vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 3. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 5g de grasa y un total de 242 calorías. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de néctar de agave, plátano, canela y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Muchas personas hicieron esta receta, y 102 dirían que llegó al punto. Esta receta es típica de la cocina sureña. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Batido de Banana, Arándanos y Suero de Mantequilla de The Kitchen Diva, Batido de Suero de Mantequilla de Ciruela de Arándanos, y Batido Wild Blueberry Bliss + Más Batido sin Plátano.

Ingredientes

Porciones:

4(invierno)

néctar de agave 1

plátano, pelado y cortado en tercios 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arándanos congelados 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción)0(puede ser o desnatar)

lata de refresco de crema dietética

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Sur en el menú? Pruebe el maridaje con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Von Winning Gana Riesling con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.