Batido de Plátano Superior

Name: Batido de Plátano Superior
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Sureña
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de leche entera o leche de almendras sin azúcar, como la marca de seda; 2 plátanos congelados pelados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Helado de vainilla y nueces adicionales; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de semillas de cacao (aproximadamente, más adicional para decorar; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Nutella; 50 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de nueces crudas (aproximadamente; 1 pizca Sal marina de Maldon, más extra para decorar

Batido de Plátano Superior

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el batido de plátano Superior. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 41g de grasa y un total de 572 calorías. Esta receta sirve 2. Para $2.48 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina sureña. Dirígete a la tienda y compra semillas de cacao, plátanos, canela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, Batido Wild Blueberry Bliss + Más Batido sin Plátano, y batido de higos de plátano y mango-batido dulce y saludable para recetas similares.

Instrucciones

Agregue leche o leche de almendras, plátanos congelados, pacanas, puntas de cacao, canela, Nutella y una pizca de sal a una licuadora. Gire la licuadora a baja temperatura y licúe hasta que se haga un puré, aproximadamente 30 segundos. Aumente gradualmente el fuego a alto y mezcle hasta que quede suave, aproximadamente 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Leche De Almendras

Cacao Nibs

Canela

Banano

Chocolate De Avellana

Pacanas

Leche

Sal

Equipo que necesitarás

Blender

Servir con una pizca de semillas de cacao y sal marina por encima.

Ingredientes que necesitarás

Cacao Nibs

Sal Marina

Equipo

Blender

Ingredientes

Porciones:

4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tazas de leche entera o leche de almendras sin azúcar, como la marca de seda 2

plátanos congelados pelados 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Helado de vainilla y nueces adicionales 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de semillas de cacao (aproximadamente, más adicional para decorar 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

Nutella 501 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de nueces crudas (aproximadamente 1pizca

Sal marina de Maldon, más extra para decorar

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur se puede maridar con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Puedes probar King Frosch Riesling Auslese, Todo Alemán Natural. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.