Batido de Manzana y Vainilla
El batido de vainilla de manzana podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 1. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 394 calorías, 14g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes plátano, leche descremada, proteína de suero de vainilla en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 24 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 95%, lo cual es espectacular. Recetas similares incluyen Batido de Vainilla y Piña, Batido de Vainilla y Cereza, y Batido de Vainilla y Frambuesa.
Instrucciones
Mezcle las manzanas, la leche, el jugo de naranja, el plátano, las proteínas en polvo, las semillas de lino y el cubito de hielo en una licuadora hasta que estén suaves.