Batido Aterciopelado con Fecha de Canela y Mantequilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Batido aterciopelado con Fecha de Canela y Mantequilla. Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 sirve 3 y cuesta $1.05 por porción. Una porción contiene 128 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Ve a la tienda y compra 2 tazas de leche de almendras, canela, semillas de chía y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Esta receta de Oh She Glows tiene 3969 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pan de Dátiles, Batido de Plátano con Fecha, y Batido de Fecha Decadente.
Instrucciones
Para cocinar la calabaza: Precaliente el horno a 204° y cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Cortar el tallo de la calabaza (opcional) y cortar la calabaza por la mitad longitudinalmente. Saca las semillas con una cuchara.
Unte un poco de aceite en la calabaza y espolvoree con una pizca de sal.
Agregue todos los ingredientes del batido en una licuadora de alta velocidad y licúe a fuego alto hasta que quede suave, ajustando las especias según sea necesario.
Servir inmediatamente y disfrutar!