Barras Energéticas de Chocolate y Mantequilla de Maní
Barras Energéticas de Chocolate y Mantequilla de Maní sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta sirve 20 y cuesta 28 centavos por porción. Una porción contiene 220 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de canela molida, avena enrollada, huevos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barritas Energéticas con Avena, Mantequilla de Maní y Chispas de Chocolate, Barritas Energéticas con Quinua, Chocolate Negro y Mantequilla de Maní, y Barras Energéticas de Mantequilla de Maní para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Rocíe una bandeja para hornear de 13 x 9 pulgadas con aerosol para cocinar.
En un tazón pequeño, mezcle la harina, el bicarbonato de sodio y la canela. En un tazón grande, bate el azúcar morena y la mantequilla de maní hasta que estén bien combinados. Batir los huevos, el aceite y la vainilla. Agregue la mezcla de harina.
Agregue copos de cebada (o copos de avena), arándanos, cacahuetes y 3/4 de taza de chispas de chocolate, revolviendo para combinar.
Esparcir uniformemente en la sartén preparada.
Hornee de 20 a 25 minutos, hasta que esté ligeramente dorado y firme al tacto. Dejar enfriar completamente en una sartén sobre una rejilla de alambre.
En un tazón pequeño, en una cacerola con agua hirviendo a fuego lento, derrita el 1/4 de taza restante de chispas de chocolate, revolviendo hasta que quede suave. Con un tenedor, rocíe el chocolate sobre las barras; refrigere hasta que cuaje.