Barras Dobles de Maní

Barras Dobles de Maní
Las barras dobles de maní pueden ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 9. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 7g de grasa, y un total de 184 calorías. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Una mezcla de azúcar morena, cheerios de granos múltiples, mantequilla de maní y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras Dobles de Maní, Barras Dobles de Mantequilla De Maní, y Barras Dobles de Mantequilla De Maní para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, combine los cereales, los cacahuetes y la fruta mixta. En una cacerola pequeña, combine el azúcar morena, la miel y la mantequilla de maní. Cocine y revuelva hasta que el azúcar morena y la mantequilla de maní se derritan y la mezcla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
(como La Barra Crunch)(como La Barra Crunch)
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
Paquetes Cada Uno) Frutas Mixtas Congeladas Sin AzúcarPaquetes Cada Uno) Frutas Mixtas Congeladas Sin Azúcar
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Vierta sobre la mezcla de cereales; revuelva suavemente para cubrir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
3
Transfiéralo a un 8-in. plato cuadrado cubierto con spray para cocinar; presione suavemente hacia abajo. Enfriar y cortar en barras. Guárdelo en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones9
Puntuación de Salud2
Revista