Barras de nueces y arándanos

Name: Barras de nueces y arándanos
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 73 chile habanero de azúcar morena; 73 chile habanero de azúcar morena; 76 chile habanero Salchicha Jimmy Dean (una picante y una normal); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) guisantes congelados; 340 chile habanero paquete de arándanos frescos o congelados; 127 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de arándano, dividido; 94 chile habanero harina para todo uso; 73 chile habanero 4 cucharadas de piñones ligeramente tostados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) clavo molido; 113 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 27 chile habanero nueces picadas; 61 chile habanero avena de cocción rápida; 1 cp. queso parmesano rallado Azúcar equivalente de sustituto del azúcar

Barras de nueces y arándanos

Las barras de arándanos y nueces requieren aproximadamente 1 hora de principio a fin. Una porción contiene 197 calorías , 2 g de proteína y 7 g de grasa . Esta receta sirve para 12 personas y cuesta 56 centavos por porción. Funciona bien como guarnición a un precio muy razonable. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra jugo de arándano, miel, arándanos y algunas cosas más para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 18% . Esta puntuación no es tan asombrosa. Pruebe las barras masticables de nueces y arándanos , las barras de nueces y arándanos con chocolate blanco y las barras de proteína caseras de calabaza, arándanos y nueces para obtener recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la harina, la avena y el azúcar moreno. Agregue la mantequilla hasta que se mezcle. Reserva 2/3 de taza. Coloque la mezcla restante en el fondo de un recipiente de 9 pulgadas. molde para hornear cuadrado cubierto con aceite en aerosol; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Azúcar Morena

Mantequilla

Harina Para Todo Uso

Avena

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

En una cacerola pequeña, combine los arándanos, 7 cucharadas de jugo de arándano, las pasas, la miel, el sustituto del azúcar, la canela y el clavo. Cocine y revuelva a fuego medio durante 10 a 12 minutos o hasta que las bayas revienten.

Ingredientes que necesitarás

Aparecer

Jugo De Arándanos

Arándanos

Canela

Baya

Pasas

Clavo

Miel

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Combine la maicena y el jugo de arándano restante hasta que quede suave; Incorpora la mezcla de bayas. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Arándanos

Almidón De Maíz