Bagre Picante Suave de Jim
El Bagre Picante suave de Jim es un sin gluten y pescatariano plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 298 calorías, 24g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes a mano pimentón, huevos, ajo en polvo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, lo cual es bueno. Tratar Salsa de Maní Picante (o Suave) , Queso de Pimiento Casero de Drew: Picante o Suave, y Arroz Basmati Sin Gluten – Indio (Suave o Picante) para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle harina de maíz, pimentón, cebolla en polvo, ajo en polvo y pimienta de cayena en un plato.
Batir la leche y los huevos en un bol. Sumerja los filetes de bagre en la mezcla de leche, luego presione suavemente los filetes en la mezcla de harina de maíz, cubriendo ambos lados. Sacuda el exceso de empanado.
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande; fríe el bagre en aceite caliente hasta que el pescado esté dorado y se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 4 minutos por lado.