Asar a la Parrilla: Coles de Bruselas Crujientes de Mostaza

Name: Asar a la Parrilla: Coles de Bruselas Crujientes de Mostaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida al gusto; 454 chile habanero 5 o 6 calabazas pattypan pequeñas, cortadas en cuartos (elija aquellas que sean de color verde claro pero pesadas para su tamaño); 2 Corteza: migas de galletas graham Mostaza Dijon (Usé Dijon Country Poupon Gris); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Yukón; 4 camarones y venas Tipo de fuego: directo; 4 camarones y venas Calor de la parrilla: alto; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Asar a la parrilla: Coles de Bruselas Crujientes de Mostaza. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 268 calorías, 11g de proteína, y 22g de grasa. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. a 597 personas les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, aceite de oliva virgen extra, tipo de fuego: directo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Asar a la parrilla: Coles de Bruselas con Tocino, Mostaza Coles de Bruselas, y Coles de Bruselas Crujientes para recetas similares.

Instrucciones

Enjuaga las coles de Bruselas. Recorta el tallo y quita las hojas externas oscuras. Marque una X en la parte inferior del brote de 1/4 de pulgada de profundidad, luego divida por la mitad.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Coloque las coles de bruselas en un tazón grande apto para microondas con 1/4 de taza de agua. Cubra con una toalla de papel y caliente en el microondas durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Agua

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Microondas

Tazón

Mientras tanto, mezcle el aceite de oliva, la mostaza, la sal y la pimienta en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Mostaza

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Retirar las coles de bruselas en el microondas y escurrirlas.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Equipo que necesitarás

Microondas

Vierta la salsa de mostaza sobre los brotes y mezcle para cubrir bien.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza

Brotar

Salsa

Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y extienda los carbones uniformemente sobre toda la superficie de la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra las branquias y deje que se precaliente durante 5 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar. Con pinzas, coloque las coles de bruselas en la parrilla, manteniendo el tazón cerca con la salsa reservada. Asa a la parrilla hasta que estén doradas y ligeramente carbonizadas por ambos lados, volteando a la mitad de la cocción, de 4 a 5 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Salsa

Aceite De Cocina