La receta del Asado Italiano con Hinojo Fresco está lista en aproximadamente 2 horas y 40 minutos y es definitivamente un súper sin lácteos opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 8 porciones con 431 calorías, 36g de proteína, y 23g de grasa cada. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 15 esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de ajo, aceite vegetal, papas nuevas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es tremendo. Recetas similares incluyen Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Un Ziti al horno con Salchicha Italiana + VÍDEO, y Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 325 grados F. Recorta la grasa del asado. Sazone el asado con ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En Polvo
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente el aceite a fuego medio-alto en una sartén de 6 cuartos con tapa. Tostado en aceite caliente por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
[Consejo de limpieza: Una vez que la parte superior de la estufa esté fría, limpie las salpicaduras de aceite con toallitas desinfectantes Clorox®*. Enjuague las manos una vez que haya terminado.]
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Estufa
4
Combine el caldo, el vino, el ajo y el condimento italiano en un tazón mediano; vierta sobre el asado. Cubra y hornee durante 1 1/4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Italiano
Ajo
Caldo
Vino
Equipo que necesitarás
Horno
Tazón
5
Agregue las papas, las zanahorias, el hinojo y la cebolla a la sartén. Vuelva al horno y hornee de 60 a 70 minutos más o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Zanahoria
Hinojo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
6
Con pinzas, retire el asado y las verduras a un plato para servir. Para la salsa, vierta 1 1/2 tazas de jugos de la sartén en un tazón; elimine la grasa y devuelva los jugos a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Salsa
Equipo que necesitarás
Pinza
Tazón
Sartén
7
Mezcle el agua y la harina en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Batir en jugos en una sartén. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que se espese y burbujee; cocine, revolviendo constantemente, durante 1 minuto más. Sazone al gusto con sal y pimienta.
El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Podrías probar Castellani Chianti Annata. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.