Arroz Frito Yang Chow

Name: Arroz Frito Yang Chow
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra recién molida, dividida; 2 (invierno) aceite de canola, dividido; 4 grande huevos, ligeramente batidos y divididos; 3 (invierno) cilantro fresco picado; 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco pelado rallado; 2 dientes de ajo picados; 414 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas finas, divididas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja baja en sodio; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de guisantes verdes congelados, descongelados; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 Guión (tubo grande); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz cocido de grano corto, refrigerado

El arroz frito Yang Chow podría ser solo el Chino receta que está buscando. Para $1.23 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una porción contiene 735 calorías, 18g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Una mezcla de dientes de ajo, jengibre, una pizca de sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cómo cocinar: Arroz frito Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) , Arroz frito Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) , y Arroz Frito Yang Chow.

Instrucciones

Caliente 2 cucharaditas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de los huevos; revuelva para cubrir el fondo de la sartén de manera uniforme.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree con 1/8 de cucharadita de pimienta y una pizca de sal; cocine durante 3 minutos o hasta que el huevo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Sal

Huevo

Retire el huevo de la sartén, corte en rodajas finas y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Limpie la sartén con una toalla de papel.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Caliente las 4 cucharaditas restantes de aceite en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 taza de cebolla, jengibre y ajo; saltee 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Jengibre

Cebolla

Agregue los huevos restantes y el arroz; saltee 3 minutos. Agregue la mitad de las tiras de huevo, las 3/4 tazas restantes de cebolla, la 1/8 cucharadita restante de pimienta, la salsa de soja, la 1/2 cucharadita de sal y los guisantes; cocine 30 segundos, revolviendo bien para combinar. Cubra con las tiras de huevo restantes y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Cebolla

Pimienta

Huevo

Guisante

Arroz

Sal

Equipo

Sartén

Toallas De Papel

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

pimienta negra recién molida, dividida 2(invierno)

aceite de canola, dividido 4grande

huevos, ligeramente batidos y divididos 3(invierno)

cilantro fresco picado 2(puede ser o desnatar)

jengibre fresco pelado rallado 2

dientes de ajo picados 4146 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas verdes en rodajas finas, divididas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de soja baja en sodio 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de guisantes verdes congelados, descongelados 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)1Guión

(tubo grande)1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

arroz cocido de grano corto, refrigerado

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar los vinos Fram Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 32 dólares por botella.