Arroz Frito con Mango y Cerdo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Arroz Frito con Mango y cerdo. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 241 calorías, 7g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 1 1.31 por porción. Si tienes pimienta, arroz, cerdo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Arroz Frito con Mango, Pollo Tailandés y Arroz Frito con Mango, y Trucha Frita con Cerdo Dulce y Ensalada de Mango Verde.
Instrucciones
Mezcle la carne de cerdo y la fécula de maíz. Rocíe un wok antiadherente o una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto hasta que el aerosol para cocinar comience a burbujear.
Agregue la carne de cerdo, el mango, las castañas de agua, los champiñones, la raíz de jengibre y el ajo; saltee 1 minuto.
Retire la mezcla de cerdo del wok.
Rocíe wok o sartén con aerosol para cocinar; caliente hasta que el aerosol para cocinar comience a burbujear.
Agregue el arroz; saltee aproximadamente 1 minuto o hasta que el arroz esté caliente. Agregue la salsa de soja.
Agregue la mezcla de cerdo, los guisantes, las cebollas y la pimienta; saltee 1 minuto.