Calabrese Antipasto podría ser la obra que estás buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 378 calorías, 17g de proteína, y 22g de grasa. Para $3.41 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Dirígete a la tienda y compra rábano picante, salsa de tomate, corazones de alcachofa marinados y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Antipasto de Cuscús con Vinagreta de Tomate y Pinchos de Antipasto, Pesto de Calabaza, y Pizza de Calabrese para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque todas las verduras preparadas y escurridas en tazones separados y reserve sus jugos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
En una cacerola grande, combine el ketchup, el Worcestershire, el rábano picante, la salsa de tomate, el vinagre de estragón, el azúcar morena, el ajo, el jugo de limón y la cayena. Llevar a fuego lento a fuego medio. Temporada, al gusto, con sal.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Estragón
12 A 16 Panecillos Para Sándwich
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Refresco De Crema Dietética
Rábanos Rusticanos
1 Chalota, Rallada O Picada
Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Cereal Crispix, Triturado
1 Naranja, Ralladura
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
Pon a hervir una olla grande de agua y salla generosamente. Escaldar la coliflor durante unos 2 minutos; todavía debe estar crujiente. Con una espumadera, transfiera los floretes a una bandeja para que se enfríen rápidamente. Repita con las zanahorias y luego con el apio, cocinándolas el tiempo suficiente para eliminar su sabor crudo; se cocinarán más tarde.
Ingredientes que necesitarás
Galletas Integrales
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Skimmer
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
4
Agregue el vinagre de vino blanco al agua y escalde los champiñones durante 1 minuto (el vinagre mantendrá los champiñones blancos).
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
5
Escurrir y extender los champiñones en una bandeja para que se enfríen rápidamente.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
6
Agregue la coliflor, las zanahorias, el apio y los champiñones a la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Galletas Integrales
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
7
Agregue los jugos de las verduras enlatadas y en jarras.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
8
Agregue el pepperoncini, las aceitunas, los encurtidos, las cebollas y los corazones de alcachofa y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
A 4 Limones, Exprimidos, Cantidad Dividida
Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
20 Rodajas Finas De Calabacín
9
En frascos de conservas esterilizados, coloque 1 cucharadita de vinagre de estragón (esto garantizará la frescura). Carga las verduras en salsa en el frasco, usando un embudo de boca ancha para evitar que se ensucien.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Estragón
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Tarro De Cristal
Embudo
10
En una de las sartenes grandes que haya usado, agregue el aceite de oliva, el atún y las anchoas y mezcle bien. Cubra cada frasco con un poco de la mezcla de atún. Cubra y refrigere, o deje enfriar en el mostrador antes de servir. Esto se mantendrá en el refrigerador hasta por 2 semanas.
Ingredientes que necesitarás
Anchoa
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos