Alcachofa de Jerusalén y Linguine Corazón de Alcachofa
La Alcachofa de Jerusalén y el Linguine Corazón de alcachofa podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta vegetariana sirve para 4 personas y cuesta $4.03 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 29g de grasa y un total de 842 calorías. Si tiene alcachofas de jerusalén, menta, queso pecorino romano y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Pescado con costra de Brioche con Puré de Alcachofa de Jerusalén y Pepinillos de Alcachofa de Jerusalén, Crema de Alcachofa y Sopa de Alcachofa de Jerusalén, y Salteado de Alcachofa de Jerusalén para recetas similares.
Instrucciones
1
1 Llena una olla grande con dos tercios de agua, agrega 1 cucharada de sal y hierve a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agrega la pasta y revuelve. Cocine la pasta hasta que esté al dente (cocida, pero aún ligeramente masticable), de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
2 Mientras el agua de la pasta se calienta y la pasta se cocina, en una sartén grande, calienta el aceite a fuego medio-alto y revuelve para cubrir el fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Agua
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue las alcachofas de Jerusalén, la 1 cucharadita restante de sal, la pimienta y las hojuelas de pimiento rojo y saltee hasta que las alcachofas de Jerusalén comiencen a dorarse en los bordes, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Alcachofa De Jerusalén
Hojuelas De Pimiento Rojo
Pimienta
Sal
5
Agregue la cebolla y saltee hasta que esté transparente, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
6
Agregue los corazones de alcachofa y el ajo y continúe salteando hasta que los corazones de alcachofa se calienten y el ajo esté suave pero no marrón, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De Alcachofa
Ajo
7
Agregue el jugo de limón y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
8
3 Cuando la pasta esté lista, escúrrela en un colador, reservando 1 taza / 240 ml de agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agua
Equipo que necesitarás
Colador
9
Agregue la pasta y la menta a la sartén y mezcle para combinar con la mezcla de alcachofa de Jerusalén.
Ingredientes que necesitarás
Alcachofa De Jerusalén
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Menta
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Agregue la cantidad justa de agua de pasta reservada, poco a poco, según sea necesario para humedecer. Pruebe y ajuste el condimento. Divida la pasta entre tazones individuales calentados y dúchese con el queso.