Albóndigas Marroquíes

Name: Albóndigas Marroquíes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Café MAXWELL HOUSE preparado, refrigerado; 2 clavo ajo picado; 1 (puede ser o desnatar) pimienta de jamaica molida; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 2 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 1 libra de calabacín, fécula de patata; 2 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Una porción contiene 72 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 35. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Ve a la tienda y compra carne molida de res, pimentón, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Albóndigas Marroquíes, Albóndigas Marroquíes, y Albóndigas Marroquíes.

Instrucciones

Combine el café, la miel y la fécula de patata; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Fécula De Patata

Café

Miel

Mezcle la carne, el ajo, la sal, el pimentón, el comino y la pimienta de jamaica hasta que estén bien mezclados. Forma 24 albóndigas.

Ingredientes que necesitarás

Albóndigas

Pimienta De Jamaica

Pimentón

Ajo

Comino

Carne

Sal

Cocine en una sartén grande antiadherente a fuego medio durante 10 minutos. o hasta que se doren por todos lados, revolviendo ocasionalmente. Aumentar el fuego a medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas y la mezcla de café a la sartén; revuelva hasta que las albóndigas estén cubiertas uniformemente. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio; cocine a fuego lento 10 min. o hasta que las albóndigas estén bien cocidas (160F) y la salsa esté espesa, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Albóndigas

Café

Cebolla