Albóndigas de Chipotle
Albóndigas Chipotle requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 494 calorías, 27g de proteína, y 34g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. 1035 personas quedaron impresionadas con esta receta. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Ve a la tienda y compra cebolla, dientes de ajo, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta partitura es mejorable. Albóndigas de Chipotle, Albóndigas de Pavo Chipotle, y Albóndigas de Chipotle con Miel son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F.
Mezcle todos los ingredientes de las albóndigas en un tazón grande y mézclelos bien con las manos limpias durante uno o dos minutos. Quieres que la mezcla esté bien integrada, pero no quieres trabajar demasiado o las albóndigas serán difíciles.
Forma albóndigas y hornea: Con las manos mojadas o con una cuchara para helado, forma la carne en unas 16 bolas del tamaño de una ciruela y espacialas en un plato para hornear de 13 por 9 pulgadas o, si tienes una, una lata de mini muffins.
Hornee a 204° hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 15 minutos.
la salsa: Mientras se hornean las albóndigas, calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y saltea las cebollas hasta que empiecen a dorarse.
Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto.
Agregue los chipotles picados, la lata de tomates, orégano o menta y el caldo de carne.
Mezclar bien y añadir sal al gusto. Si desea más sabor a chipotle, agregue la salsa de chipotle reservada cucharada por cucharada, mezclando y probando entre cucharadas. Cocine a fuego lento la salsa sin tapar mientras se cocinan las albóndigas.
Mezcle las albóndigas con salsa para servir: Cuando las albóndigas estén listas, póngalas en la salsa y revuelva para cubrir. Si la salsa es demasiado fina para su gusto, continúe hirviendo durante unos minutos. De lo contrario, sirva con arroz, tortillas o polenta.
Decorar con cilantro para servir.