Huevos de Salchicha y Espinacas

Huevos de Salchicha y Espinacas
Si quieres añadir más sin gluten y cetogénico recetas para su caja de recetas, los huevos con Salchichas y Espinacas podrían ser una receta que debería probar. Una porción contiene 372 calorías, 19g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta sirve para 8 personas. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal. Esta receta de Taste of Home requiere aceite de oliva, salchichas, cebollas y nuez moscada molida. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 53%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salteado de salchichas chinas, espinacas y huevos, Cazuela de Desayuno de Salchichas y Espinacas con Huevos Escalfados, y Huevos Sardou (Huevos Escalfados al Estilo de Nueva Orleans Con Corazones De Alcachofa, Espinacas y Holandesa).

Instrucciones

1
Desmenuza la salchicha en un molde de 10 pulgadas. sartén a prueba de horno; cocine a fuego medio hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Escurrir y reservar. En la misma sartén, saltee las cebollas, los champiñones, el ajo y los condimentos en aceite hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue las espinacas en tandas; cocine a fuego medio-bajo durante 3-4 minutos o hasta que las espinacas comiencen a marchitarse.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
4
En un tazón grande, bata los huevos y la salsa de pimiento picante. Regrese la salchicha a la sartén; agregue la mezcla de huevo. A medida que los huevos se asientan, levante los bordes, dejando que la porción cruda fluya por debajo. Cocina hasta que los huevos estén casi listos, unos 8-10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Mientras tanto, precaliente el asador. Asa la mezcla de huevo 6 pulg. del fuego durante 30-60 segundos o hasta que cuaje.
Ingredientes que necesitarás
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
6
Espolvorear con queso; asar 30 segundos más o hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
7
Cortar en gajos.
8
Servir de inmediato.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones8
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