Agitar y revolver

Name: Agitar y revolver
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 118 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO diced deli smoked turkey; 4 huevos, ligeramente batidos; 122 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 75 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chopped green and/or sweet red pepper; 2 camarones y venas Sal y pimienta al gusto; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO queso cheddar rallado

Si tiene aproximadamente 15 minutos para pasar en la cocina, Shake and Scramble podría ser una receta increíble , primaria y cetogénica sin gluten para probar. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta $1,93 por porción. Una porción contiene 437 calorías , 29 g de proteína y 32 g de grasa . Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Si tienes leche, sal y pimienta, queso cheddar y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este desayuno. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular no tan buena del 37% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como ¡Batido de chocolate vegano! , Batido de desayuno Almond Joy - Batido de proteína de chocolate y coco y el batido Lebowski (también conocido como batido de leche blanco ruso) .

Instrucciones

En un recipiente con tapa hermética, combine los primeros cinco ingredientes. Tapar y agitar hasta que esté bien mezclado.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Pollo Asado En Cubitos

En una sartén pequeña, derrita la mantequilla a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agrega la mezcla de huevo; cocine y revuelva hasta que los huevos estén completamente cuajados. Condimentar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Aceite Para Freír, Preferiblemente De Canola

Equipo

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón 118Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

diced deli smoked turkey 4

huevos, ligeramente batidos 1221 libra de Mafaldi fresco si es posible

galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes 75Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

chopped green and/or sweet red pepper 2camarones y venas

Sal y pimienta al gusto 57Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

queso cheddar rallado

Vino recomendado: Cava

Los vinos espumosos son excelentes opciones para Scramble. Incluso si no estás preparando mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Primero, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema cubre el paladar. Un vino que puedes probar es Wilson Creek Coconut. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 17 dólares.