Zanahorias Glaseadas de Naranja

Name: Zanahorias Glaseadas de Naranja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 512 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias frescas cortadas en juliana; 2 (puede ser o desnatar) almidón; 83 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de naranja dividido; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde

Las zanahorias glaseadas con naranja son una guarnición para 4 personas. Una porción contiene 89 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra zanahorias, azúcar, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Con una cuchara puntuación de 63%, este plato es sólido. Recetas similares incluyen Zanahorias Naranjas Glaseadas, Zanahorias Glaseadas de Naranja, y Zanahorias Glaseadas de Naranja.

Instrucciones

En un cuarto de galón 1-1/2. plato apto para microondas, combine las zanahorias y 1/4 taza de jugo de naranja. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 5-6 minutos o hasta que las zanahorias estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Equipo que necesitarás

Verduras Mezcladas De California

Combine el azúcar, la maicena, la sal y el jugo de naranja restante hasta que quede suave; agregue las zanahorias. Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 2-3 minutos o hasta que la salsa hierva y espese, revolviendo dos veces.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos

1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético