Zanahorias al Curry Naranja

Name: Zanahorias al Curry Naranja
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de zanahorias cortadas en arrugado; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mermelada de naranja; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 3 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las zanahorias al curry de naranja podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 107 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de zanahorias cortadas en arruga, curry en polvo, mermelada de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 55% este plato es sólido. Tratar Zanahorias con Especias al Curry, Zanahorias Asadas al Curry con Salsa de Maní, y Zanahorias de Hierro Fundido con Curry y Cilantro para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las zanahorias y 3 cucharadas. agua en un recipiente apto para microondas. Cubra el recipiente firmemente con envoltura de plástico; doble hacia atrás un borde pequeño para permitir que el vapor escape. Microondas a FUEGO ALTO durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar