Wontons de Pollo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba Chicken Wontons. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 11g de grasa y un total de 419 calorías. Esta receta sin lácteos sirve para 4 y cuesta $1,56 por porción. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, salsa de soja, aceite de sésamo asiático y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es un bastante económico receta para fanáticos de la comida china. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 53%. Tratar Wontons de Pollo, 1 Punto De Wontons De Pollo, y Wontons de Pollo Crujientes para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle el pollo, el huevo, la cebolla verde, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el aceite vegetal y la sal en un tazón grande hasta que se combinen uniformemente.
Saque aproximadamente 1 cucharadita de la mezcla de pollo y colóquela en el centro de una envoltura de wonton. Humedezca 2 bordes adyacentes de la envoltura con agua y dóblelos en un triángulo. Conecte los dos puntos inferiores de la envoltura y humedezca para sellar y hacer una forma de sombrero. Repita con el pollo restante y las envolturas de wonton.
Pon a hervir una olla grande con agua. Agregue los wontons al agua hirviendo.
Agregue 1/2 taza de agua fría y deje que el agua vuelva a hervir. Repite la ebullición con otra 1/2 taza de agua fría. Los Wontons están listos cuando el pollo ya no está rosado en el centro, aproximadamente 5 minutos.