Wok Su Cerdo

Wok Su Cerdo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Wok de cerdo. Una porción de este plato contiene alrededor de 44g de proteína, 14g de grasa y un total de 629 calorías. Esta receta sin lácteos sirve para 4 y cuesta $3.29 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra lomo de cerdo, aceite de canola, maicena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Jamón de Hierbas sobre Chuletas de Cerdo "Cerdo sobre Cerdo", Chuletas de Cerdo Dulces y Picantes en la Olla de Cocción Lenta – 2 Ingredientes más el Cerdo, y Carnitas de Cerdo Crujientes (Cerdo Desmenuzado Mexicano Cocido A Fuego Lento) para recetas similares.

Instrucciones

1
En un wok o sartén, sofríe la carne de cerdo, el jengibre y el ajo en polvo en aceite hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue la mezcla de verduras, las vainas de guisantes y el tomate; cocine hasta que las verduras estén bien calientes.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Anillos De Pimiento Rojo DulceAnillos De Pimiento Rojo Dulce
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
3
Combine la maicena, el agua y la salsa de soja hasta que quede suave; agregue al wok. Llevar a ebullición. Cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que la salsa espese.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
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