Vieiras Chamuscadas Con Repollo y Puerros

Name: Vieiras Chamuscadas Con Repollo y Puerros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas sal gruesa; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. col verde, cortada a la mitad longitudinalmente, sin corazón y cortada en rodajas finas (aproximadamente 1/2 de cabeza mediana); 4 camarones y venas pimienta molida fresca; 1 cucharada. vinagre de vino tinto puerro, solo partes blancas y de color verde pálido, cortado a la mitad longitudinalmente, cortado en rodajas finas transversales y bien enjuagado; 4 camarones y venas limón en rodajas (para decorar); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sodio; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 12 vieiras de mar grandes, se eliminan los músculos laterales duros (aproximadamente

Esta receta sirve para 4 personas. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 140 calorías, 2g de proteína, y 11g de grasa por porción. Si tienes vieiras marinas, repollo, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Vieiras chamuscadas con Repollo y Puerros, Vieiras Chamuscadas con Puerros Crujientes, y Vieiras de Sésamo y Filete de Teriyaki con Ensalada de Col Braseada para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

sal gruesa 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

col verde, cortada a la mitad longitudinalmente, sin corazón y cortada en rodajas finas (aproximadamente 1/2 de cabeza mediana)4camarones y venas

pimienta molida fresca 1cucharada. vinagre de vino tinto

puerro, solo partes blancas y de color verde pálido, cortado a la mitad longitudinalmente, cortado en rodajas finas transversales y bien enjuagado 4camarones y venas

limón en rodajas (para decorar)791 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo bajo en sodio 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

12 vieiras de mar grandes, se eliminan los músculos laterales duros (aproximadamente

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

¿Vieiras en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Puedes probar Laguna Winery Russian River Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.