Vieiras Chamuscadas con Panceta y Coles de Bruselas
Esta receta original y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.98 por porción. Una porción contiene 238 calorías, 9g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de vieiras, vinagre de vino de arroz, chalota y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Vieiras Chamuscadas sobre Coles de Bruselas Afeitadas y Panceta Crujiente, Vieiras Chamuscadas con Coles de Bruselas y Tocino, y Vieiras Chamuscadas con Coles de Bruselas Asadas y Vinagreta de Avellana.
Instrucciones
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille.
Agregue la panceta y cocine, revolviendo, hasta que la mayor parte de la grasa se haya fundido y comience a crujir, aproximadamente 2 minutos.
Agregue las chalotas y las coles de bruselas, sazone con sal y pimienta y cocine, revolviendo, hasta que se doren, unos seis minutos. Agregue el vinagre, raspe los trozos marrones, luego transfiera a un plato y reserve. Limpie la sartén con una toalla de papel.
Seca las vieiras con palmaditas y sazona generosamente con sal y pimienta. Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto y agregue la mantequilla.
Caliente hasta que se forme espuma, luego agregue las vieiras y deje cocinar sin mover hasta que estén doradas por el primer lado, de 2 a 3 minutos. Voltee, devuelva la mezcla de coles de bruselas a calentar y continúe cocinando hasta que las vieiras apenas estén cocidas, aproximadamente 2 minutos más.