Vieira al Horno

Vieira al Horno
Vieiras al Pizzaiolo puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 4 porciones con 554 calorías, 37g de proteína, y 37g de grasa cada. Para $2.79 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimiento, lomo de ternera, hojas de orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Con una cuchara puntuación de 62%, este plato es sólido. Recetas similares incluyen Pizzaiolo de Chuletas de Ternera.

Instrucciones

1
En un tazón poco profundo, mezcle la harina con la sal y la pimienta negra recién molida. Dragar los trozos de ternera en la mezcla de harina y reservar. En una sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, caliente el aceite de oliva a fuego medio alto hasta que esté humeante. Sacuda el exceso de harina de la ternera y coloque los trozos en la sartén. Cocine hasta que estén doradas por un lado, de 5 a 6 minutos. Voltee y continúe cocinando hasta que estén doradas, aproximadamente de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al DentePasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retire los trozos de ternera y vierta el aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
3
Agrega 1/2 taza de agua a la sartén y desglasa, raspando ligeramente con una cuchara de madera para aflojar los trozos marrones.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Añadir la salsa de tomate y llevar a ebullición. Vuelva a colocar la ternera en la sartén y cubra con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Coloque 2 piezas de mozzarella fresca sobre cada pieza de ternera y coloque la sartén en un horno precalentado a 350 grados durante 6 a 8 minutos, o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Mozzarella FrescaMozzarella Fresca
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Retire la sartén del horno.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
7
Coloque la ternera en una fuente, rodee con salsa, espolvoree con orégano fresco y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Orégano FrescoOrégano Fresco
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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