Veggie Lo Mein
Veggie Lo Mein podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 312 calorías, 12g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 78 centavos por porción. 11 personas encontraron que esta receta era deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, harina, fideos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Similar recetas Veggie So Low Mein, Chow mein vegetariano, y Chow Mein Cargado de Verduras.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue los fideos chinos y cocine de 2 a 4 minutos; escurra.
En una sartén grande o wok a fuego alto con una pequeña cantidad o aceite, cocine los champiñones, los brotes de bambú, el apio, los brotes de soja y el ajo.
Mezcle la sal, el caldo, el azúcar, el agua, la salsa de soja y la salsa de ostras; revuelva.
Agregue la harina y cocine hasta que espese.
Vierta sobre los fideos y mezcle ligeramente.