Veggie Lo Mein

Name: Veggie Lo Mein
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brotes de bambú, drenados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 gotas de salsa de soja; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo harina para todo uso; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo picado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fideos chinos secos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo salsa de ostras; 1 1 libra de calabacín, Sal, para escarchar el cristal; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 1 libra de calabacín, azúcar blanco

Veggie Lo Mein podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 312 calorías, 12g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 78 centavos por porción. 11 personas encontraron que esta receta era deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, harina, fideos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Similar recetas Veggie So Low Mein, Chow mein vegetariano, y Chow Mein Cargado de Verduras.

Instrucciones

Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue los fideos chinos y cocine de 2 a 4 minutos; escurra.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

En una sartén grande o wok a fuego alto con una pequeña cantidad o aceite, cocine los champiñones, los brotes de bambú, el apio, los brotes de soja y el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Brotes De Bambú