Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral
Los panqueques de suero de mantequilla de Trigo integral pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 10g de grasa y un total de 348 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.35 por porción. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, aceite vegetal, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 37%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral, Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral, y Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral.
Instrucciones
Ligeramente cuchara de harinas en seco tazas de medir el nivel con un cuchillo.
Mezcle las harinas, el azúcar, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Combine el suero de mantequilla, el aceite, el huevo y la clara de huevo, revolviendo con un batidor; agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que esté húmeda.
Caliente una plancha antiadherente o una sartén antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio. Vierta aproximadamente 1/4 de taza de masa por panqueque en la plancha. Voltee los panqueques cuando las tapas estén cubiertas de burbujas y los bordes se vean cocidos.
Servir con jarabe y mantequilla.