Tortitas de Plátano y Nuez con Cobertura de Caramelo

Name: Tortitas de Plátano y Nuez con Cobertura de Caramelo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátano maduro; 1 plátano maduro firme, en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cobertura de caramelo sin grasa; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Mezcla de panqueques completa de fibra (de caja de 28,3 onzas); 2 (invierno) nueces picadas; 2 (puede ser o desnatar) nueces picadas; 315 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua fría

Panqueques de Plátano y Nuez con cobertura de Caramelo es un vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 268 calorías, 7g de proteína, y 9g de grasa. Para 48 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra banana, nueces, mezcla de panqueques completa de fibra y algunas otras cosas para prepararla hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Panqueques de Cacao con Crema de Caramelo y Plátano, Pastel de Arándanos y Harina de Maíz con Salsa de Caramelo y Nuez, y Pan de Plátano con Cobertura de Streusel de Nuez para recetas similares.

Instrucciones

Caliente la sartén o la plancha a fuego medio-alto o a 375 ° F. Engrase con aceite vegetal o manteca.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Acortamiento

Equipo que necesitarás

Sartén

En un tazón mediano, revuelva la mezcla para panqueques y riegue con un tenedor o un batidor de alambre hasta que esté suave (la masa será delgada). Agregue el puré de plátano y 2 cucharadas de nueces.

Ingredientes que necesitarás

Puré De Plátano

Mezcla De Panqueques

Nuez

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Para cada panqueque, vierta un poco menos de 1/4 de taza de masa en una sartén engrasada caliente. Cocine hasta que las burbujas se rompan en la superficie y los bordes comiencen a secarse. Gire; cocine aproximadamente 1 minuto o hasta que los fondos estén dorados.

Equipo que necesitarás

Sartén

Sirva los panqueques cubiertos con plátano en rodajas, 2 cucharaditas de nueces y la cobertura de caramelo.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Caramelo