Tortitas de Plátano y Nueces

Tortitas de Plátano y Nueces
Los panqueques de plátano y nueces podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana sirve para 4 y cuesta 63 centavos por porción. Una porción contiene 289 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Dirígete a la tienda y compra nueces, aceite vegetal, mezcla para panqueques y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 42%. Recetas similares incluyen Tortitas de Plátano y Nueces, Panqueques de Plátano y Pacana, y Tortitas de Plátano y Nueces.

Instrucciones

1
Combina el Panqueque
2
En un tazón mediano, mezcla la harina y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Mezcle 1 1/2 tazas de suero de leche, huevo y aceite; agregue a los ingredientes secos, batiendo hasta que desaparezcan los grumos. Agregue el plátano picado y las nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De OlorCada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
4
Vierte aproximadamente 1/4 taza de masa para cada panqueque en una plancha caliente, ligeramente engrasada o en una sartén antiadherente grande. Cocine los panqueques 2 minutos o hasta que la parte superior esté cubierta de burbujas y los bordes comiencen a verse cocidos; dé la vuelta y cocine 2 minutos más o hasta que estén listos.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadFácil
Listo en18 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista