Tortilla de Pechuga de Pavo

Tortilla de Pechuga de Pavo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Roulade de pechuga de pavo. Una porción de este plato contiene alrededor 36g de proteína, 15g de grasa y un total de 290 calorías. Esta receta original y sin gluten sirve 30 y cuesta $2.11 por porción. Esta receta es típica de la cocina europea. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra mantequilla, jamón, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Tratar Bollo de Pechuga de Pavo Relleno Navideño, Rodajas de Pechuga de Pavo con Chiles Verdes y Queso Feta, y Pechuga de Pavo Rellena con Chipotle de Cereza 'No Ketchup' para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine las alcachofas, los champiñones y la cebolla; reserve. Con la piel hacia abajo, corte una hendidura longitudinal a través de la porción más gruesa de cada pechuga de pavo hasta 1/2 de pulgada. de fondo. Abra las pechugas de pavo para que queden planas; cúbralas con una envoltura de plástico. Aplanar a 3/4 a 1 pulgada. espesor; retire el plástico.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
AlcachofaAlcachofa
SetaSeta
CebollaCebolla
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
TazónTazón
2
Coloque las rodajas de jamón sobre el pavo a un radio de 1 pulgada. de bordes. Vierta la mezcla de verduras longitudinalmente hacia abajo en el centro del jamón.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas De JamónLonchas De Jamón
VegetalVegetal
Pavo EnteroPavo Entero
CAMCAM
3
Enrolle cada pechuga de pavo, comenzando por un lado donde el pliegue está en el centro. Asegure con cuerda de cocina a 3 pulgadas. intervalo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
4
Coloque el lado de la costura de los rollos de pavo hacia abajo en uno engrasado de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. bandeja para hornear y una de 13 pulgadas. x 9 pulg. bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
En un tazón pequeño, combine la mantequilla y el tomillo; coloque una cuchara sobre los rollos de pavo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Pavo EnteroPavo Entero
RolloRollo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Hornee, sin tapar, a 350° durante 1-1 / 4 a 1-3/4 horas o hasta que el termómetro de carne lea 170°, rociando con frecuencia. Tapar y dejar reposar durante 10 minutos antes de cortar.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones30
Puntuación de Salud13
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