Tiras de Pollo en Cremosas Rajas Poblanas

Tiras de Pollo en Cremosas Rajas Poblanas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Tiras de pollo en Cremosas Rajas Poblanas. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 8g de grasa y un total de 208 calorías. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de cebolla, aceite, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Rajas Poblanas (Tiras Poblanas), Rajas Poblanas, y Rajas Poblanas para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el queso crema para untar, el ajo y 2 chiles en la licuadora hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Crema De Queso Para UntarCrema De Queso Para Untar
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Corta los chiles restantes en tiras.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
3
Calentar 1 cucharadita. aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la mitad del pollo; cocine y revuelva 3 min. o hasta que ya no sea rosa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retirar de la sartén. Repita con el aceite restante y el pollo; cubra para mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las cebollas y las tiras de chile a la sartén; cocine 3 min., revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue la salsa de pollo y queso crema; revuelva. Tapar; cocinar a fuego lento 13 min. o hasta que el pollo esté listo y la mezcla se caliente, revolviendo ocasionalmente y cubriéndolo con queso rallado durante los últimos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
Salsa De QuesoSalsa De Queso
Pollo EnteroPollo Entero
CremaCrema
8
Servir con tortillas.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista