Tilapia Chilena

Name: Tilapia Chilena
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida fresca; 1 limón, jugo de; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 4 filete filetes de tilapia; 2 cebollas vidalia, cortadas en rodajas

La tilapia chilena podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 2 y cuesta $7.18 por porción. Una porción contiene 498 calorías, 71g de proteína, y 13g de grasa. Dirígete a la tienda y compra tilapia, cebollas vidalianas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es genial. Tratar Tilapia en Salsa de Champiñones, Empanadas Chilenas, y Lubina Chilena para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida fresca 1

limón, jugo de 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1(puede ser o desnatar)

queso pecorino-romano recién rallado o al gusto 4filete

filetes de tilapia 2

cebollas vidalia, cortadas en rodajas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con Mark West Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.