Tilapia al Horno

Name: Tilapia al Horno
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa condimento de adobo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa papel negro recién molido, al gusto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 kg de tortillas de maíz; 10 galletas de soda (soda de exportación); 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 3 grande dientes de ajo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 8 filete filetes de tilapia

La tilapia al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $6.52 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 534 calorías, 72g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de tilapia, vinagre de sidra de manzana, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Tilapia Entera Al Horno, Tilapia Entera al Horno, y Tilapia al Horno.

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

condimento de adobo 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

papel negro recién molido, al gusto 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 kg de tortillas de maíz 10

galletas de soda (soda de exportación)2

corteza de pastel de migas (Keebler)3grande

dientes de ajo 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)1Trozos de caramelo de la barra Heath

De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 8filete

filetes de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Tilapia en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.