Tikka de camarones con Chutney de Mango Fresco podría ser solo el Indio receta que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 277 calorías, 32g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $3.79 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes nuez moscada, 3 pepinos, garam masala molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Chutney de Mango Fresco, Pierna de Cordero Tandoori con Chutney de Mango Fresco, y Ensalada De Camarones, Guisantes Y Arroz Con Vinagreta De Chutney De Mango para recetas similares.
Instrucciones
1
Puré todos los ingredientes para marinar los camarones, excepto los camarones, con 1/2 cucharadita de sal en una licuadora hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Sal
Equipo que necesitarás
Blender
2
Verter en una bolsa sellable, luego agregar los camarones y marinar a temperatura ambiente fresca, volteando la bolsa de vez en cuando, 30 minutos. Haga chutney mientras marina los camarones: Toste el comino en una sartén pequeña seca a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
Camarones
Comino
Tostada
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Mezcle los ingredientes restantes de chutney con 1/4 cucharadita de sal, luego espolvoree con comino tostado.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
Comino
Sal
1
Prepare la parrilla para cocinar a fuego directo sobre carbón caliente (fuego medio-alto para gas);
Equipo que necesitarás
Parrilla
2
Subproceso 4 camarones en cada pincho, dejando pequeños espacios entre ellos. Pon una bandeja.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Equipo que necesitarás
Pincho
3
Parrilla de aceite, luego pinchos a la parrilla, cubiertos solo si se usa una parrilla de gas, volteándolos una vez, hasta que estén completamente cocidos, de 4 a 6 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Pincho
Parrilla
4
Servir con chutney.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
1
* Los camarones se pueden cocinar en una sartén grande y bien engrasada caliente (de 2 quemadores), girando una vez, aproximadamente 8 minutos en total.* La marinada se puede hacer 1 día antes y refrigerada.* El chutney se puede preparar con 6 horas de anticipación y refrigerarse.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 46 dólares.