Teriyaki de Salmón con Zanahorias y Cebollas

Teriyaki de Salmón con Zanahorias y Cebollas
Hacer salsa teriyaki

Instrucciones

1
En una fuente para hornear lo suficientemente grande como para sostener los filetes de salmón en una capa, adobar el salmón en salsa, volteándolo para cubrir, durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
AguaAgua
HieloHielo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
2
Mientras que el salmón marinado, en una olla grande de agua hirviendo con sal cocine los vegetales 2 minutos, o hasta que estén tiernos y escurrir en un colador.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Transfiera las verduras a un tazón con hielo y agua fría para dejar de cocinarse y escúrralas bien.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalmonSalmon
AguaAgua
Equipo que necesitarás
ColadorColador
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
En una sartén pesada de 10 pulgadas (preferiblemente de hierro fundido), caliente el aceite a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero no humee.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AguaAgua
HieloHielo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Transfiera el salmón a la sartén con una espátula de metal, deje que el exceso de salsa gotee en la marinada reservada y reduzca el fuego a moderado. Saltee el salmón, volteándolo una vez, hasta que esté bien cocido y dorado, aproximadamente 2 1/2 minutos de cada lado, y transfiera a 2 platos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Vierta el aceite y cocine las verduras, revolviendo, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
SalmonSalmon
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
EspátulaEspátula
7
Agregue la salsa reservada y hierva, revolviendo, 1 minuto o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
8
Vierta las verduras y la salsa sobre el salmón y adorne con verduras de cebolleta.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
9
Spoon vegetables and sauce over salmon and garnish with scallion greens.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
VegetalVegetal
SalmonSalmon
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud40
Revista