Tazas de Lechuga de Pollo

Tazas de Lechuga de Pollo
Tazas de lechuga de pollo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.49 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 12g de grasa y un total de 287 calorías. Una mezcla de semillas de sésamo, cacahuetes, hojas de lechuga iceberg y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el vinagre de vino de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 38 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Tazas de Lechuga de Pollo, Tazas de Lechuga de Pollo, y Tazas de Lechuga de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una sartén mediana a fuego alto, agregue el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las verduras y el pollo, saltee durante 45 segundos. Desglasar con salsa sambal durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
4
Agregue el wonton a la taza de lechuga, vierta la mezcla de pollo y verduras en la taza, cubra con cebollas verdes y cacahuetes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
CacahuetesCacahuetes
Verduras MixtasVerduras Mixtas
5
Adorne las tazas de lechuga con semillas de sésamo negro.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Sésamo NegroSemillas De Sésamo Negro
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
6
Mezcle bien todos los ingredientes. Agitar antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar

Equipo

DificultadMedio
Listo en27 min.
Porciones6
Puntuación de Salud21
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