Tartas de Pollo
Las tartas de pollo pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44g de proteína, 37g de grasa y un total de 594 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pollo, aceite de canola, corteza de pastel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. 3 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 73%. Tratar Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Espaguetis Instantáneos de Una Olla con Salsa de Carne, y Pollo y Arroz Ranchos de una Olla para recetas similares.
Instrucciones
Prepare la corteza de pastel de acuerdo con las instrucciones del paquete. Divídalo en 4 porciones iguales, cúbrelo con papel de plástico y refrigéralo Precalentando el horno a 350 grados F.
Ponga la pechuga de pollo en una olla mediana y cubra con 5 tazas de agua.
Llevar a ebullición a fuego medio y añadir sal al gusto. (Reserve las piernas y los muslos para otro uso.)
Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté completamente cocido, desnatando cualquier grasa que suba a la superficie, aproximadamente 20 minutos.
Retire el pollo, a una tabla de cortar y cuando esté lo suficientemente frío como para manejarlo, retire la carne y córtela en cubos de 1/2 pulgada. Reserve el caldo en el que se cocinó el pollo. (Reserve 1/2 taza para otro uso.)
En una olla mediana, caliente el aceite de canola a fuego medio.
Agregue las cebollas, el apio, las zanahorias, la sal y la pimienta al gusto y cocine hasta que las cebollas estén translúcidas, aproximadamente 5 minutos. Agregue la harina, el condimento para aves de corral y el tomillo y cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente. Vierta lentamente las 4 1/2 tazas reservadas de caldo de pollo, batiendo para eliminar los grumos.
Añadir el pollo y los guisantes, llevar a ebullición y retirar del fuego. (Reserve 2 tazas para otro uso.)
Divida la mezcla restante entre 4 (14 onzas) ramequins. (Alternativamente, el pastel de olla se puede hacer en un molde para pasteles de 1 (9 pulgadas).)
Extienda las 4 piezas de masa para pastel a rondas de 1/4 de pulgada de grosor.
Cepille los bordes de los moldes con leche. Cubra cada ramekin con un trozo de masa y presione alrededor de los bordes para sellar.
Corta un respiradero de vapor en la parte superior de cada pedazo de masa y cepíllalo con leche. Colóquelos en una bandeja para hornear y hornee hasta que la corteza esté dorada y el relleno esté burbujeando, aproximadamente de 40 a 45 minutos.