Tagine de pollo con Cuscús de piñones es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 728 calorías, 35g de proteína, y 34g de grasa cada. Para $2.95 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de cúrcuma molida, canela molida, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Tratar Tagine de Pollo con Albaricoques y Piñones Especiados, Tagine de Pollo con Cuscús, y Gran Tagine De Pollo A La Mostaza Zombi Con Cuscús para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en un intervalo de 6 a 8 qt. olla de fondo pesado a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue la mitad del pollo, con la piel hacia abajo, y cocine hasta que esté dorado, de 5 a 7 minutos. Voltea y cocina 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
3
Transfiera a un plato; repita con el pollo restante y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
4
Escurrir todo, excepto 2 cucharadas. aceite de la olla y reducir el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
5
Agregue la cebolla y saltee hasta que estén doradas, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
6
Agregue el ajo y el jengibre y cocine, revolviendo constantemente, durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Jengibre
7
Agregue la canela, la cúrcuma, el cilantro, la pimienta negra, las vainas de cardamomo, los chiles y la sal y revuelva para combinar. Regrese el pollo a la olla y agregue los albaricoques, las ciruelas pasas, 2 tazas de caldo de pollo y ramitas de perejil. Llevar la mezcla a ebullición, luego reducir el fuego a medio-bajo. Tape y cocine a fuego lento durante 40 minutos. Retire la olla del fuego y retire las ramitas de perejil y los chiles.
Ingredientes que necesitarás
Cápsulas De Cardamomo
Caldo De Pollo
Pimienta Negra
Cilantro
Albaricoque
Canela
Cúrcuma
Pollo Entero
Perejil
Pimienta De Chile
Podar
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
8
Retire la piel del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
9
En una cacerola mediana cubierta, ponga a hervir las 2 tazas restantes de caldo de pollo. Apague el fuego, agregue el cuscús, tape y deje reposar 5 minutos. Destapa la sartén y espolvorea el cuscús con un tenedor. Agrega 2 cucharadas. perejil picado, piñones y ralladura de limón y mezcle para combinar. Cuscús montículo en un plato. Cubra con los muslos de pollo y vierta la salsa sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De Pollo
Caldo De Pollo
Ralladura De Limón
Piñones
Cuscús
Pollo Entero
Perejil
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Sartén
10
Espolvoree con las 2 cucharadas restantes. perejil.