Tagine de Pollo con Cebolla, Miel y Menta

Name: Tagine de Pollo con Cebolla, Miel y Menta
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 2 kilogramos pollo, cortado en 8 piezas; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre rallado fresco; 3 (invierno) menta fresca picada; 6 dientes de ajo, aplastados; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 limón en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Guarniciones: menta fresca picada, almendras en trozos, tostadas; 4 ramitas de menta fresca; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 cebolla morada, en rodajas finas; 1 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 1 1 libra de calabacín, queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 4 ramitas de tomillo frescas

Tagine de pollo con Cebolla, Miel y Menta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 812 calorías, 58g de proteína, y 54g de grasa cada. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Ve a la tienda y compra jugo de naranja, menta, limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la menta, puede seguir este plato principal con el Brownies de Menta como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Tratar Tagine de Pollo con Garbanzos y Menta, Tagine de Pollo Con Albaricoques y Miel, y Tagine de Cebollas para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el pollo, volteándolo para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caliente el aceite y la mantequilla en un horno tagine o holandés a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Olla De Tajín

Agregue el pollo, con la piel hacia abajo, y cocine de 4 a 5 minutos por lado o hasta que esté dorado. (Cocine en lotes, si es necesario.)

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Transfiera a un plato.

Agregue el ajo a la sartén y saltee aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue menta, tomillo, caldo, pollo y cualquier jugo que drene en el plato. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento de 30 a 35 minutos o hasta que el pollo esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caldo

Tomillo

Menta

Ponga la cebolla y los siguientes 3 ingredientes a fuego lento en una cacerola separada a fuego lento; cocine de 8 a 10 minutos o hasta que el limón se ablande y el líquido espese. Deseche las ramitas de hierbas; vierta glaseado sobre el pollo y adorne, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Esmalte