Tagine de Cordero

Tagine de Cordero
Tagine de cordero podría ser el plato principal que está buscando. Para $4.47 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 839 calorías, 40g de proteína, y 65g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de cúrcuma molida, miel, cardamomo molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Tagine de Cordero, Tagine de Cordero y Guisantes, y Tagine de Cordero.

Instrucciones

1
Coloque el cordero cortado en cubitos en un tazón, mezcle con 2 cucharadas de aceite de oliva y cuaje aside.In una bolsa grande resellable, mezcle el pimentón, la cúrcuma, el comino, la pimienta de cayena, la canela, el clavo, el cardamomo, la sal, el jengibre, el azafrán, el ajo en polvo y el cilantro; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
CilantroCilantro
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CardamomoCardamomo
CanelaCanela
CúrcumaCúrcuma
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
PimentónPimentón
AzafránAzafrán
ClavoClavo
JengibreJengibre
CominoComino
CorderoCordero
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el cordero a la bolsa y revuelva para cubrir bien.Refrigere por lo menos 8 horas, preferiblemente toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
3
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla grande de fondo pesado a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue 1/3 de cordero y dore bien.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
5
Retirar a un plato y repetir con el cordero restante.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
6
Agregue las cebollas y las zanahorias a la olla y cocine durante 5 minutos.Agregue el ajo fresco y el jengibre; continúe cocinando durante 5 minutos adicionales.Devolver el cordero a la olla y agregue la ralladura de limón, el caldo de pollo, la pasta de tomate y la miel.Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 1 1/2 a 2 horas, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne esté tierna.Si la consistencia del tagine es demasiado fina, puede espesarlo con una mezcla de maicena y agua durante los últimos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pasta De TomatePasta De Tomate
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Ralladura De LimónRalladura De Limón
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
JengibreJengibre
CebollaCebolla
MielMiel
AguaAgua
CorderoCordero
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Olla De TajínOlla De Tajín
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
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