Tacos Suaves de Tilapia con Crema de Chipotle

Name: Tacos Suaves de Tilapia con Crema de Chipotle
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 chiles chipotle enlatados en adobo (picados y sin semillas); 4 camarones y venas Salsa de Crema de Chipotle; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Papel de arroz; 4 Tortillas de Harina de Tamaño Suave y Bajo en Carbohidratos Mission®; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cilantro fresco, picado; 4 clavo ajo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aguacate Hass ligeramente machacado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria sin grasa; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible verduras mixtas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de tilapia

Nunca puede tener demasiadas recetas mexicanas, así que pruebe los Tacos Suaves de Tilapia con Crema de Chipotle. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 314 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Funciona bien como plato principal. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de chiles chipotles adobados, crema sin grasa, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las verduras mixtas, puede seguir este plato principal con el Ensalada de Camarones del Sudoeste como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Tacos Blandos de Tilapia a La Parrilla, Tacos de Pescado de Tilapia Ennegrecidos con Salsa de Alioli Chipotle, y Tacos Suaves de Camarón Chipotle y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle los ingredientes de la Salsa de Crema de Chipotle en un tazón y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Crema

Chiles Chipotle

Equipo que necesitarás

Tazón

En una sartén a fuego medio-alto, agregue los siete ingredientes del aceite de oliva a través del cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

1 Kg De Tortillas De Maíz

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltee los ingredientes durante 5 minutos.

Después de los 5 minutos, agregue la tilapia y cubra y cocine durante 3 minutos o hasta que el pescado esté completamente cocido. Luego agregue el jugo de limón y deje cocinar por 1 minuto adicional.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Tilapia

Pescado

Caliente las tortillas de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Coloque cada una de las tortillas calentadas en una tabla de cortar y coloque una cuarta parte de las verduras de campo y el pescado en el centro de cada tortilla. Luego cubra cada uno con cantidades iguales de la Salsa de Crema de Chipotle.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Crema

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Chiles Chipotle

Verde

Pescado

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Dobla las tortillas para formar tacos y sirve.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Equipo

Tazón

Sartén

Tabla De Cortar

Ingredientes

Porciones:

chiles chipotle enlatados en adobo (picados y sin semillas)4camarones y venas

Salsa de Crema de Chipotle 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Papel de arroz 4

Tortillas de Harina de Tamaño Suave y Bajo en Carbohidratos Mission®32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cilantro fresco, picado 4clavo

ajo picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aguacate Hass ligeramente machacado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria sin grasa 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

verduras mixtas 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es el Loveblock Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.