Tacos De Pechuga Con Col Roja

Tacos De Pechuga Con Col Roja
Los tacos de pecho Con repollo rojo podrían ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 10. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 579 calorías, 44g de proteína, y 24g de grasa por porción. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 16 personas han probado y les ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Hanukkah. Diríjase a la tienda y recoja caldo de carne, pimienta, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Esta receta es típica de la cocina judía. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas. Con una espátula puntuación de 78% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Tacos De Pechuga Con Col Roja, Simple Olla De Cocción Lenta Falda & Abundante Falda Tacos, y Ensalada de Col Lombarda en Espiral con Vinagreta de Cilantro.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 325 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque las cabezas de ajo a la mitad en una sola capa sobre una hoja de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Rociar con el aceite de oliva y sazonar con sal. Doble el papel de aluminio en un paquete; ase hasta que esté tierno, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Mientras tanto, cocine la falda: Pulse los 6 dientes de ajo en un procesador de alimentos para hacer una pasta. Sazone ambos lados de la falda con sal, pimienta, pimentón y chile en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Chile En PolvoChile En Polvo
PimentónPimentón
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Caliente 2 cucharadas de aceite de canola en un horno holandés grande a fuego medio-alto. Trabajando en lotes si es necesario, agregue la carne a la olla en una sola capa y dore por ambos lados, aproximadamente 5 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
6
Retirar la carne de la olla y untar con la pasta de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AjoPasta De Ajo
ExtenderExtender
CarneCarne
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Escurrir el aceite y limpiar el horno holandés.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
8
Agregue la 1 cucharada restante de aceite de canola a la olla y caliente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
OllaOlla
9
Agregue las cebollas y cocine durante 5 minutos. Sazone con sal y agregue el azúcar morena; cocine durante 5 minutos. Agregue el vinagre y cocine durante 2 minutos. Retorno de la falda a la olla, agregar el vino y cocine a fuego lento 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
VinagreVinagre
CebollaCebolla
SalSal
VinoVino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
10
Agregue el caldo y las hojas de laurel y vuelva a hervir a fuego lento. Tape, transfiera al horno y cocine hasta que la carne esté tierna, de 2 a 2 horas, 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Retire la carne de res de la olla y deje reposar 15 minutos. Mientras tanto, deseche las hojas de laurel y ponga la olla con el líquido para estofar a fuego medio; cocine a fuego lento hasta que espese, unos 20 minutos. Exprime el ajo asado de su piel y bate en el líquido. Pruebe y sazone con sal y pimienta, si es necesario. Corte la carne en rodajas finas contra el grano y mezcle con un poco de la salsa de ajo asado. Caliente las tortillas; rellene con la carne de res y cubra con la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ajo AsadoAjo Asado
Hojas De LaurelHojas De Laurel
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
OllaOlla
12
Combine 1 col roja afeitada de cabeza pequeña, 4 cebolletas en rodajas, 3 cucharadas de vinagre de vino tinto, un chorrito de aceite de oliva y un poco de Sriracha en un tazón; sazone con sal. Dejar a un lado para que el vinagre haga su magia.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
Col LombardaCol Lombarda
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Cebollas VerdesCebollas Verdes
SrirachaSriracha
VinagreVinagre
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
13
Fotografía por Andrew McCaul
DificultadExperto
Listo en4 hrs.
Porciones10
Puntuación de Salud48
Revista