Tacos de Atún, Queso de Cabra y Espinacas

Name: Tacos de Atún, Queso de Cabra y Espinacas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 680 chile habanero filetes de atún de 1/2 pulgada de grosor; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados, sin colas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry, cortados a la mitad; 4 grande tortillas de harina; 57 chile habanero queso de cabra a temperatura ambiente, desmenuzado; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta recién molida; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos

Los tacos de atún, Queso de cabra y espinacas pueden ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 455 calorías, 46g de proteína, y 21g de grasa. Para $7.29 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de tortillas de harina, espinacas baby, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Es un caro receta para los fanáticos de la comida mexicana. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Con una espátula puntuación de 89% este plato es super. Tratar Tacos de Frijoles y Verduras con Queso de Cabra, Sashimi De Tunan Y Queso De Cabra, y Empanadillas de Tunan y Queso de Cabra para recetas similares.

Instrucciones

Combine la crema agria y el queso de cabra en un tazón, revolviendo hasta que se mezclen. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Queso De Cabra

3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos

Equipo que necesitarás

Cerezas Confitadas Adicionales

Espolvoree los filetes de atún con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea

Filete De Atún

Caliente el aceite en una sartén o sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado

Equipo que necesitarás

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue el atún y cocine 2 minutos por lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Retirar de la sartén y reservar.

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue los tomates a la sartén y retírelos del fuego. Cocine los tomates con calor residual durante 1 minuto, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

6 Tomates Verdes Medianos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue las espinacas; revuelva durante 1 minuto o hasta que estén ligeramente marchitas.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Retirar de la sartén.

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Corte el atún a través del grano en tiras de 1/4 de pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande

Mandarinas, Cada Una

Coloque tiras en la mitad de cada tortilla. Cubra con espinacas y tomates, y rocíe con la mezcla de queso de cabra. Dobla la tortilla y sírvela inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Queso De Cabra

6 Tomates Verdes Medianos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Equipo

Cerezas Confitadas Adicionales

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Ingredientes

Porciones:

680chile habanero

filetes de atún de 1/2 pulgada de grosor 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados, sin colas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates cherry, cortados a la mitad 4grande

tortillas de harina 57chile habanero

queso de cabra a temperatura ambiente, desmenuzado 1cp. queso parmesano rallado

filetes de tira de ny 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta recién molida 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.