Sándwich MM, Adornado

Sándwich MM, Adornado
MM Sandwich, Adornado podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y cetogénica sirve 4 y cuesta $4.44 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 67g de proteína, 65g de grasa y un total de 912 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Si tienes a mano un bistec, salsa inglesa, mozzarella y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Sandwich de Guisantes de Ojos Negros ~ Sandwich de Lobia ~ Sandwich Indio s, Sandwich de Chana Masala-Sandwich de Garbanzos / Easy Sandwich s, y Sandwich de Verduras de Bombay - Cómo hacer un Sándwich de Verduras-Comida Callejera India para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone la carne con sal y pimienta. Reservar. Derrita 1/3 de barra de mantequilla en una sartén pesada a fuego medio-alto. Cocine las cebollas durante varios minutos, hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar en un plato aparte y reservar. Vuelva a colocar la sartén en la estufa y aumente el calor a alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
EstufaEstufa
3
Agregue otro 1/3 de barra de mantequilla. Cuando esté derretido, agregue la carne a la sartén en una sola capa. No revuelva. Permitir la carne a sentarse a reposar un minuto, para brown. Con una espátula, voltea la carne hacia el otro lado y deja que se dore. Reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
SarténSartén
4
Agregue las cebollas de nuevo en la sartén, luego agregue el Worcestershire, el Tabasco y el 1/3 de barra de mantequilla restante. Revuelva y deje que hierva a fuego lento, agregando más Worcestershire o Tabasco según lo desee.Derretir 1/2 barra de mantequilla en la plancha o en una sartén separada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Salsa PicanteSalsa Picante
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque las mitades de los rollos, el lado cortado hacia abajo en mantequilla y dórelas a fuego medio-bajo hasta que estén doradas brown.To sirva con una cuchara la mezcla de carne y cebolla sobre la mitad inferior de los rollos. Vierta 1-2 cucharadas de jugo de sartén por encima.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
JugoJugo
CebollaCebolla
RolloRollo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque dos rodajas de mozzarella en cada sándwich, seguidas de dos rodajas de tomate. Cubra con una cantidad generosa de rúcula, luego presione la mitad superior del rollo en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
RúculaRúcula
RolloRollo
7
Cortar por la mitad y servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
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