Sándwich de ensalada de clara de huevo al curry

Sándwich de ensalada de clara de huevo al curry
El sándwich de ensalada de clara de huevo al curry es un plato principal lacto ovo vegetariano y sin lácteos . Una porción de este plato contiene aproximadamente 19 g de proteína , 18 g de grasa y un total de 365 calorías . Por 100 céntimos la ración , esta receta cubre el 19% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es para 2 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 31 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 10 minutos . Dirígete a la tienda y compra pan de harina romana, mayonesa, sal y pimienta y algunas cosas más para prepararlo hoy. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 70% . Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen el sándwich de ensalada de huevo Good , 3 deliciosos giros en un sándwich de ensalada de huevo y el sándwich de huevo abierto con tocino, espárragos y pesto .

Instrucciones

1
Retire las cáscaras de los huevos, separando las claras de las yemas; cortar las claras de huevo en dados.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Galletas De Jengibre, DivididasGalletas De Jengibre, Divididas
2
Combine las claras de huevo picadas con mayonesa, cebolla, perejil, vinagre y curry en polvo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Unte la ensalada de huevo entre las rebanadas de pan creando 2 sándwiches.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones2
Puntuación de Salud10
Revista