Sosaties (Kebabs sudafricanos) es un gluten plato principal. Para $2.47 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 697 calorías, 34g de proteína, y 49g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra pimienta de cayena, sal, salsa inglesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Esta receta es típica de la cocina africana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Budín Sudafricano, Sambal Sudafricano, y Curry de Ternera Sudafricano.
Instrucciones
1
Mezcle la carne, el jengibre y el ajo y agregue la cebolla y los albaricoques si los está usando.
Ingredientes que necesitarás
Albaricoque
Ajo
Jengibre
Cebolla
Carne
2
Calentar la mantequilla y saltear las cebollas picadas hasta que estén suaves y doradas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Cebolla
3
Agregue el vino, el agua, el vinagre, el curry en polvo, la pimienta de cayena, la pimienta negra, las hojas de laurel y el azúcar.Llevar a ebullición y cocinar durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena
Pimienta Negra
Polvo De Curry
Hojas De Laurel
Vinagre
Azucarera
Agua
Vino
4
Retirar del fuego y dejar enfriar hasta que se caliente.Mezcle los ingredientes restantes y vierta esto sobre la carne.Cubra bien la carne y refrigere toda la noche.Enhebra la carne, la cebolla, la carne y el albaricoque para que cada sosatie tenga 6 piezas de carne, 3 piezas de cebolla y 2 mitades de albaricoque en cada una.Haga una barbacoa sobre una parrilla caliente, teniendo cuidado de no quemarse y rociarse de vez en cuando hasta que esté listo.
Pinotage, Chenin Blanc y Riesling son excelentes opciones para los africanos. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. Uno de los vinos que puedes probar es Fairview Pinotage. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.